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内申点と高校入試の関係——不登校の保護者が知っておきたい岡山県立高校の入試制度

自学道場 — Mon, 24 Aug 2026 23:30:46 +0000

不登校が続いているお子さんの進路で、保護者の方が不安に感じることの一つが内申点です。「授業に出ていないのだから、内申はほとんどつかない。それでは公立高校は受験できないのではないか」。倉敷市でご相談をお受けしていて、いちばん多く出てくるのがこの質問です。

結論から申し上げます。受験そのものはできます。しかし、内申点が実際にどう働くのかを知らないまま動くと、選択肢を見誤ります。ここでは岡山県の制度を確認したうえで、では何が現実的なのかをお話しします。

岡山県の公立入試で、内申点はどのくらい重いのか

まず数字を押さえておきます。

岡山県立高等学校の一般入学者選抜では、学力検査が5教科各70点の350点満点、調査書が200点満点です。そして、この2つの比重は同等とされています。合否は単純な合計ではなく、それぞれ10段階に分けられて、総合的に判断されます。

調査書の200点の内訳は、中学1年生が9教科5段階で45点、中学2年生が同じく45点、中学3年生が9教科5段階の2倍に実技4教科を加えた110点です。

つまり、3年間すべてが対象で、しかも3年生の比重がいちばん大きい。中学2年生や3年生で学校へ行けなくなった場合、影響がもっとも大きい部分に重なることになります。

欠席が続いている状態で全日制の公立高校を志望する場合、当日の学力検査で相当な高得点を取る必要があります。しかも、授業に出ていない期間の学習の空白を抱えたままで、です。

不可能ではありません。ところが、2つの重い条件を同時に満たすことになりますので、そこは覚悟のうえで臨む必要があります。

長期欠席者が県立高校に出願するときにできること

そのうえで、知っておいていただきたい制度があります。

それは、自己申告書です。岡山県の入学者選抜では、長期欠席者や過年度卒業者などのうち、提出を希望する志願者に限って、自己申告書を提出することができます。学校に行けなかった事情や、その間に自分が考えてきたことを、自分の言葉で伝えるための書類です。

提出は義務ではありません。しかし、欠席の記録だけが数字として残る状態と、その背景を本人の言葉で添えられる状態とでは、伝わるものが違います。

担任の先生に「自己申告書を出したいのですが」と伝えるところから始まります。学校へ行けていない状態で先生に何かを頼むのは気が重いものですが、これは制度として用意されているものですので、遠慮の要る話ではありません。

なお、入試の要項は年度ごとに改定されます。ここに書いた内容も、お子さんが受験される年度の実施要項で必ずご確認ください。岡山県のホームページに毎年公表されます。

内申点の影響がない高校があります

ここからが、いちばんお伝えしたいことです。

通信制高校と定時制高校では、内申点の影響がほぼありません。選抜は面接や書類選考が中心で、中学校での欠席日数や評定によって道が閉ざされる仕組みにはなっていないからです。

これは、制度上の抜け道ではありません。もともと、そういう入口として設計されています。

全日制の入試は、中学校3年間を毎日通えた生徒を前提に組まれています。ですから、通えなかった生徒がそこで不利になるのは、当然といえば当然です。しかし、日本の高校進学の入口は一つではありません。前提の違う入口が、制度としてきちんと用意されています。

そして、卒業して得られる高等学校卒業の資格は、全日制も通信制も同じものです。大学受験の資格も同じです。「通信制だから高卒扱いにならない」ということはありません。

通信制高校は「落ちたから行く場所」ではありません

それでも、保護者の方の中に引っかかりが残ることは分かります。通信制は、全日制に行けなかった子が最後に行くところ、という感覚です。

しかし、実際に生徒たちを見ていますと、順番が逆であることのほうが多いのです。

全日制に無理に入って、朝の時間割と毎日の登校に耐えられず、1年生の途中で辞めてしまう。そこから改めて通信制に入り直す。この回り道の間に、本人は「また失敗した」という経験をもう一つ積むことになります。

最初から続けられる形を選んでいれば、その1年は要らなかったかもしれません。

ですから、選ぶ基準は「入れるかどうか」ではなく、「3年間続けられるかどうか」に置いていただきたいと思います。内申点は前者の問題であって、後者とは関係がありません。

いま、順番にできること

3つあります。

1つめ。中学校に、自己申告書の提出について確認してください。3年生の秋以降は手続きが立て込みますので、早いほうが楽です。

2つめ。通信制または定時制を、1校でいいので見ておいてください。実際に進学するかどうかは、この時点では決めなくて構いません。「内申点がつかなくても行ける場所が、確かにある」と分かっているだけで、ご家庭の空気がずいぶん変わります。

3つめ。この見学は、保護者の方だけで行ってください。お子さんを連れて行こうとすると、たいてい話が進みません。

まずは、保護者の方だけでお越しください

自学道場ALTSは、並木学院高等学校のサポート校です。高等部では、高校卒業に必要なレポートの作成を個別に指導しています。

はじめの面談は、保護者の方だけで結構です。お子さんの現在のご様子をうかがい、内申点や欠席日数がどう扱われるのか、いまの状態からどういう道筋があるのかを、具体的にご説明します。

お子さんの体験は、そのあとで構いません。1時間から受けていただけます。

内申点がつかないという事実は変えられません。しかし、内申点を必要としない入口があるという事実も、同じように動きません。まずはそれを確かめに来ていただければと思います。相談、見学のお問い合わせは下のボタンからどうぞ。

起立性調節障害は怖くない！

育てのスペシャリスト安永吉光 — Thu, 03 Oct 2024 12:24:13 +0000

お子さんの成長を見守る中で、笑顔や喜びだけでなく、不安や悩みを抱えていらっしゃることでしょう。特に、起立性調節障害（Orthostatic Dysregulation、OD）と診断された場合、その症状や将来に対する心配をされるでしょう。しかし、起立性調節障害は改善できるものです。あまり大きな心配をせずに、お子さんの将来について考えていきましょう。

起立性調節障害とは

起立性調節障害は、自律神経系の機能不全により、体位の変化に対する血圧や心拍数の調節がうまくいかなくなる状態です。具体的には、立ち上がったときに血液が下半身に溜まりやすく、脳への血流が一時的に不足します。その結果、めまい、立ちくらみ、動悸、倦怠感などの症状が現れます。

思春期の子どもに多く見られるのは、急激な成長に自律神経が追いつかないためです。男女ともに発症しますが、特に女の子に多い傾向があります。

以下に起立性調節障害のお子さんの特徴を挙げます。ぜひ、ご自身のお子さんが当てはまるかどうかチェックしてみてください。

起立性調節障害の子どもの特徴

①朝の起床困難

朝、なかなか起きられず、起きてもすぐに動けない。頭痛や吐き気を訴えることもあります。その影響で学校への遅刻や欠席が増え、学業への影響が心配。また「怠けているのでは？」と感じてしまうこともあるでしょう。しかし、怠けているわけではなく、起きられないこと自体がまさに起立性調節障害の症状の特徴です。

②体調不良の頻発

めまい、頭痛、腹痛、息切れ、倦怠感など、多様な症状を訴えます。これらは日によって変動し、予測が難しいです。症状が多岐にわたるため、適切な対応がわからず、不安が募ります。

③集中力・学業成績の低下

授業中に集中できず、成績が低下。課題に取り組む意欲も減少します。将来の進路や学習意欲の低下に対する不安も募ってきます。

④感情の不安定さ

イライラや不安感が強くなり、些細なことで感情的になることがあります。親御さんとしてもお子さんとのコミュニケーションが難しくなり、どう接すればいいのか悩むこともあります。

⑤社会的な孤立

友人関係が希薄になり、学校行事や部活動への参加が減少します。また、症状がつらいときは不登校になることもあります。社会性の発達や人間関係の築き方に対して心配される親御さんもおられます。

適切な対応をすれば起立性調節障害は怖くない！

起立性調節障害は一時的なものであり、思春期を過ぎると自然に改善するケースも多いです。また、適切な治療や生活習慣の見直しにより、症状の緩和や克服が可能です。

さらに、お子さんの学習や将来を支えるための選択肢は一つではありません。「朝はどうしても起きられない」というお子さんにとって有効な選択肢として、通信制高校があります。

通信制高校がもたらすメリット

①柔軟な学習環境

通信制高校では、自宅での学習が基本となります。インターネットを利用したオンライン授業や教材を使って、自分のペースで学習を進められます。体調の良い時間帯に学習できるため、無理なく継続できます。自学道場ALTSは、午後からの受講も可能な時間割を組むことができます。

②通学の負担軽減

スクーリング（登校）は必要最小限で済みます。学校によっては月に一度や年間数回の登校で卒業資格を得られます。そのため、毎日の通学による体力的・精神的な負担を大幅に減らすことができます。自学道場ALTSは、レポート作成のための登校を週に2日程度から行うことができます。また、倉敷市内にあるため、遠い校舎まで通う必要がありません。

③個別サポートの充実

通信制高校では、一人ひとりの生徒に対してきめ細やかなサポートを提供しています。担任制やメンター制度を導入している学校も多いです。また、学習面だけでなく、生活面や精神面のサポートも受けられます。自学道場ALTSでは、レポート作成、スクーリング引率はもちろん、きめ細やかな進路指導で「なりたいあなたになるサポート」を行っています。

④多様な交流機会

オンラインでのコミュニケーションや、スクーリング時のグループ活動など、同じ境遇の仲間と交流する機会があります。そのため、孤独感の軽減や新たな友人関係の構築が期待できます。

⑤将来への道が開ける

通信制高校を卒業すると、全日制高校と同じ高等学校卒業資格が得られます。（自学道場ALTSでは「並木学院高等学校普通科卒業」となります。）これにより、大学や専門学校への進学、就職などの選択肢が広がります。お子さんの夢や目標に向かって前進できる基盤が整います。

今、起立性調節障害で苦しんでいるお子さんに、親としてできること

①お子さんの気持ちに寄り添う

お子さんの話をじっくりと聞き、感情を受け止めましょう。「大変だね」「つらかったね」と共感することで、お子さんも心を開きやすくなります。

②専門家への相談

小児科や心療内科の医師に相談し、適切な診断と治療を受けましょう。学校のカウンセラーや教育相談窓口も活用できます。自学道場ALTSでも、NPO法人全国心理カウンセリング機構の認定カウンセラーが常駐しています。

③情報収集

通信制高校やフリースクール、支援団体など、多様な教育機関やサポート機関の情報を集めましょう。オープンキャンパスや説明会に参加するのもおすすめです。

自学道場ALTSでは不定期にオープンスクール等の情報を発信しています。詳しくは、お問い合わせページから「情報提供」のお申込を送信してください。

④明るく前向きな姿勢を示す

親御さん自身が前向きな態度でいることで、お子さんも安心して未来に向かえます。「一緒に頑張ろう」「あなたには可能性があるよ」といった励ましの言葉を伝えましょう。

⑤生活リズムのサポート

無理のない範囲で規則正しい生活を心がけるようサポートします。食事や睡眠、適度な運動が症状の改善につながります。

まとめ

起立性調節障害は、決して克服できないものではありません。お子さんのペースを尊重しながら、適切なサポートを提供することで、症状は徐々に改善していきます。

通信制高校は、お子さんの現在の状況に合わせて学習を進められる素晴らしい選択肢です。多くの生徒が通信制高校で新たな可能性を見つけ、自信を取り戻しています。

お子さんの未来は、まだまだこれからです。親御さんの温かい支えと希望が、お子さんの一歩を後押しします。一緒に明るい未来に向かって歩んでいきましょう。

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