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内申点と高校入試の関係——不登校の保護者が知っておきたい岡山県立高校の入試制度

自学道場 — Mon, 24 Aug 2026 23:30:46 +0000

不登校が続いているお子さんの進路で、保護者の方が不安に感じることの一つが内申点です。「授業に出ていないのだから、内申はほとんどつかない。それでは公立高校は受験できないのではないか」。倉敷市でご相談をお受けしていて、いちばん多く出てくるのがこの質問です。

結論から申し上げます。受験そのものはできます。しかし、内申点が実際にどう働くのかを知らないまま動くと、選択肢を見誤ります。ここでは岡山県の制度を確認したうえで、では何が現実的なのかをお話しします。

岡山県の公立入試で、内申点はどのくらい重いのか

まず数字を押さえておきます。

岡山県立高等学校の一般入学者選抜では、学力検査が5教科各70点の350点満点、調査書が200点満点です。そして、この2つの比重は同等とされています。合否は単純な合計ではなく、それぞれ10段階に分けられて、総合的に判断されます。

調査書の200点の内訳は、中学1年生が9教科5段階で45点、中学2年生が同じく45点、中学3年生が9教科5段階の2倍に実技4教科を加えた110点です。

つまり、3年間すべてが対象で、しかも3年生の比重がいちばん大きい。中学2年生や3年生で学校へ行けなくなった場合、影響がもっとも大きい部分に重なることになります。

欠席が続いている状態で全日制の公立高校を志望する場合、当日の学力検査で相当な高得点を取る必要があります。しかも、授業に出ていない期間の学習の空白を抱えたままで、です。

不可能ではありません。ところが、2つの重い条件を同時に満たすことになりますので、そこは覚悟のうえで臨む必要があります。

長期欠席者が県立高校に出願するときにできること

そのうえで、知っておいていただきたい制度があります。

それは、自己申告書です。岡山県の入学者選抜では、長期欠席者や過年度卒業者などのうち、提出を希望する志願者に限って、自己申告書を提出することができます。学校に行けなかった事情や、その間に自分が考えてきたことを、自分の言葉で伝えるための書類です。

提出は義務ではありません。しかし、欠席の記録だけが数字として残る状態と、その背景を本人の言葉で添えられる状態とでは、伝わるものが違います。

担任の先生に「自己申告書を出したいのですが」と伝えるところから始まります。学校へ行けていない状態で先生に何かを頼むのは気が重いものですが、これは制度として用意されているものですので、遠慮の要る話ではありません。

なお、入試の要項は年度ごとに改定されます。ここに書いた内容も、お子さんが受験される年度の実施要項で必ずご確認ください。岡山県のホームページに毎年公表されます。

内申点の影響がない高校があります

ここからが、いちばんお伝えしたいことです。

通信制高校と定時制高校では、内申点の影響がほぼありません。選抜は面接や書類選考が中心で、中学校での欠席日数や評定によって道が閉ざされる仕組みにはなっていないからです。

これは、制度上の抜け道ではありません。もともと、そういう入口として設計されています。

全日制の入試は、中学校3年間を毎日通えた生徒を前提に組まれています。ですから、通えなかった生徒がそこで不利になるのは、当然といえば当然です。しかし、日本の高校進学の入口は一つではありません。前提の違う入口が、制度としてきちんと用意されています。

そして、卒業して得られる高等学校卒業の資格は、全日制も通信制も同じものです。大学受験の資格も同じです。「通信制だから高卒扱いにならない」ということはありません。

通信制高校は「落ちたから行く場所」ではありません

それでも、保護者の方の中に引っかかりが残ることは分かります。通信制は、全日制に行けなかった子が最後に行くところ、という感覚です。

しかし、実際に生徒たちを見ていますと、順番が逆であることのほうが多いのです。

全日制に無理に入って、朝の時間割と毎日の登校に耐えられず、1年生の途中で辞めてしまう。そこから改めて通信制に入り直す。この回り道の間に、本人は「また失敗した」という経験をもう一つ積むことになります。

最初から続けられる形を選んでいれば、その1年は要らなかったかもしれません。

ですから、選ぶ基準は「入れるかどうか」ではなく、「3年間続けられるかどうか」に置いていただきたいと思います。内申点は前者の問題であって、後者とは関係がありません。

いま、順番にできること

3つあります。

1つめ。中学校に、自己申告書の提出について確認してください。3年生の秋以降は手続きが立て込みますので、早いほうが楽です。

2つめ。通信制または定時制を、1校でいいので見ておいてください。実際に進学するかどうかは、この時点では決めなくて構いません。「内申点がつかなくても行ける場所が、確かにある」と分かっているだけで、ご家庭の空気がずいぶん変わります。

3つめ。この見学は、保護者の方だけで行ってください。お子さんを連れて行こうとすると、たいてい話が進みません。

まずは、保護者の方だけでお越しください

自学道場ALTSは、並木学院高等学校のサポート校です。高等部では、高校卒業に必要なレポートの作成を個別に指導しています。

はじめの面談は、保護者の方だけで結構です。お子さんの現在のご様子をうかがい、内申点や欠席日数がどう扱われるのか、いまの状態からどういう道筋があるのかを、具体的にご説明します。

お子さんの体験は、そのあとで構いません。1時間から受けていただけます。

内申点がつかないという事実は変えられません。しかし、内申点を必要としない入口があるという事実も、同じように動きません。まずはそれを確かめに来ていただければと思います。相談、見学のお問い合わせは下のボタンからどうぞ。

家から一歩も出ない日が続いているとき、親にできること

自学道場 — Sun, 23 Aug 2026 00:00:37 +0000

不登校のお子さんが、学校だけでなく家からも出なくなる。倉敷市で保護者の方のご相談をお受けしていて、いちばん心配の色が濃いのが、この状態です。

学校を休むところまでは、まだ「休養」と考えることができます。しかし玄関から出ない日が一週間、一か月と続くと、休養ではなく別の何かが始まっているように見えてきます。このままでは戻れなくなるのではないか。そう感じられるのは、当然のことです。

ここでは、外に出られない状態をどう見ればよいのか、そして家庭で何ができるのかを、順を追ってお話しします。

外に出ないことは、原因ではなく結果です

まず一つ、見方を変えていただきたいことがあります。

「外に出ない」は、状態が悪化した原因ではありません。エネルギーが底をついた結果として現れている症状です。

学校へ行けなくなるまでの数か月、お子さんは相当な量の力を使っています。行かなければと思いながら行けない、という状態は、休んでいるように見えて、実際にはずっと消耗しています。その蓄積が限界に達したところで、外に向かう力が先に切れる。順番としては、こうなります。

ですから、外に出ないことを直そうとしても、うまくいきません。減ったものは、増えるまで待つ以外にないからです。ところが、ただ待つだけでは何も変わらないのも事実です。そこで、家庭でできることが出てきます。

外に出るまでには、順番があります

外へ出るまでには、段階があります。飛ばして進もうとすると、たいてい失敗します。

一つめは、家の中で安心して過ごせること。二つめは、家族と短い会話が成り立つこと。三つめは、家の中で何か手を動かし始めること。四つめが、ようやく家の外です。そして最後に、人のいる場所へ。

いま何段目にいるのかを見誤ったまま、「散歩でもしたら」と声をかけてしまうことがあります。二段目にいる子に四段目を勧めている状態です。本人にとっては、できないことを毎回突きつけられているのと同じになります。

「本人のための外出」を目的地にしない

外に出る段階に入ったとき、多くのご家庭でつまずくのがここです。

「気晴らしに出かけよう」「体を動かしたほうがいい」という誘い方は、善意から出たものですが、本人には「あなたを良くするための外出」と聞こえます。すると、出かけること自体が評価の対象になってしまう。行けば期待に応えたことになり、行けなければ失望させたことになる。この重さに耐えられず、結局動けなくなります。

効くのは、逆の誘い方です。

「買い物に行くから、荷物持ちについてきてほしい」。「銀行に寄るから、車で待っていてくれるだけでいい」。目的が親の側にあって、本人はそれに付き合っているだけ、という形にします。

このとき、時間帯も選んでください。夕方以降や、人の少ない時間帯です。倉敷の南中・西中の校区は、生活圏が重なっています。同級生や、その保護者に会う可能性のある場所と時間は、しばらく避けたほうが無難です。制服姿の中学生とすれ違うだけで、次の外出が数週間遠のくことがあります。

そして、出られたときに大げさに褒めないでください。褒めた瞬間から、次の外出には「期待に応える」という仕事が発生します。何事もなかったように「ありがとう、助かった」で終わらせるのが、いちばん続きます。

体力が落ちていることも忘れないでください

意欲の問題として見られがちですが、実際には体力の問題も混ざっています。

数か月ほとんど家の中で過ごせば、体力は目に見えて落ちます。少し歩いただけで疲れる、人の多い場所にいると頭が痛くなる。これは気持ちの弱さではなく、単純に体が鈍っているためです。

ですから、最初の外出は十五分で十分です。短くても、頻度が上がっていけば体力は戻ります。長く連れ出して疲れさせてしまうと、翌日から動けなくなり、かえって遠回りになります。

待たないほうがよい場合もあります

ここまで「待つ」ことを中心にお話ししてきました。しかし、そうとばかりも言えない場合があります。

食事や睡眠が大きく崩れたまま戻らないとき。半年以上、家族以外の誰とも接点がない状態が続いているとき。こうしたときは、ご家庭だけで抱えず、外の力を借りてください。

倉敷市には、ふれあい教室、青少年育成センター、家庭児童相談室、各中学校のスクールカウンセラーといった窓口があります。いずれも保護者だけでの相談ができます。お子さんを連れて行く必要はありません。

「相談するほどではないかもしれない」と迷われる段階で行くのが、ちょうどよいタイミングです。

最初の一歩を、学校にしなくて構いません

進路のことを考え始めると、どうしても「学校へ行けるようになること」が最初の目標になります。しかし、家から出られない状態のお子さんにとって、学校はいちばん遠い場所です。順番としては最後に来ます。

自学道場ALTSでは、はじめに保護者の方とだけ面談をします。お子さんは来なくて構いません。いまのご様子をうかがい、どの段階にいるのかを一緒に確認するところから始めます。

お子さんの体験は、そのあとで結構です。一時間から受けていただけますし、授業は午後からですので、朝が難しい状態のままでも来ていただけます。

外に出られない時期は、必ず動きます。しかし、その間に何もしないでいると、動き始めたときに行き先がない、ということになりかねません。お子さんが動けない今のうちに、保護者の方だけで、行き先を見ておいていただければと思います。

自学道場ALTSでは、保護者の皆様からのご相談をいつでもお受けしております。不登校のこと、進路のことなど、些細なことでも構いません。お気軽にご相談ください。

個別相談、校舎見学は、お問い合わせページからどうぞ。

「通信制高校に入っても、また通えなくなるのでは」という不安

自学道場 — Thu, 20 Aug 2026 10:40:21 +0000

不登校のお子さんの進路として通信制高校を考え始めた保護者の方が、最後にたどり着く不安があります。「通信制なら通えるかもしれない。しかし、そこでもまた通えなくなったら、今度こそ行き場がなくなるのではないか」

倉敷市で通信制高校のサポート校を運営していますと、この不安を口にされる方に、毎年何人もお会いします。むしろ、真剣にお子さんの将来を考えている方ほど、ここで手が止まります。

先にお伝えしておきます。この不安は、正しいものです。通信制高校に入りさえすれば全員が卒業できる、というわけではありません。ですから「大丈夫ですよ」と申し上げるつもりはありません。

そのかわりに、通信制高校に入学しても卒業までたどり着けないお子さんの特徴を三つに分けてお話しします。理由がわかれば、避けることができるからです。

①朝に合わせた時間割のまま始めてしまう

学校へ行けなくなったお子さんの中には、昼夜が逆転しているお子さんもいます。朝は起きられず、夕方から夜に目が覚める。ご家庭では、この生活リズムをどうにか戻さなければと、毎日苦労されていることと思います。

ところが、多くの高校は「まず朝起きられるようになってから」を、暗黙の前提にしています。入学して数週間は本人も気を張っていますから、なんとか間に合います。しかし一か月、二か月と経つうちに、朝の時間割が少しずつ効いてきて、また起きられなくなる。これが最も多いつまずき方です。

つまり、通えなくなったのは本人の気力の問題ではありません。「朝からの時間割」という設計に、体が合わなかっただけです。

自学道場ALTSの高等部が授業を午後中心に組んでいるのは、このためです。昼夜が逆転したままの状態でも、まず始められる。生活リズムは、通いながら少しずつ整えていけばよいものだと考えています。

②レポートを一人で書かせてしまう

通信制高校の卒業要件は、三年以上の在籍、七十四単位以上の修得、特別活動への三十時間以上の参加です。この単位を積み上げていく中心になるのが、レポートです。

レポート自体は、決して難しいものではありません。しかし、これを自宅で、一人で、締め切りまでに書き続けるというのは、実はかなり高度な作業です。学習の習慣がしばらく途切れているお子さんにとっては、なおさらです。

そして、レポートは溜まると加速度的に手がつかなくなります。一枚溜まると気が重くなり、三枚溜まると開くのが怖くなる。ここで止まってしまう生徒が、通信制ではいちばん多いのです。

自学道場ALTSでは、このレポート作成を個別指導の形で行います。家に持ち帰って一人で向き合う課題にはしません。「今日はここまで進んだ」という手ごたえを、その場で確認できるようにしています。

③人と話す機会がないまま、時間が過ぎる

通学日数が少ないことは、通信制の長所です。しかし同時に、家族以外の誰とも話さない日が続く、という状態も生みます。

学校へ行けなくなっていた期間、お子さんはすでに「人と話さない生活」を経験しています。そこへ、また人と接点のない生活が重なると、外へ出ることそのものの負担が、少しずつ大きくなっていきます。

ですから私たちは、通う日数の多い少ないよりも、「通った日に、話す相手がいるかどうか」のほうが大切だと考えています。少人数であること、コーチが一人ひとりの名前と進み具合を把握していること。派手な仕組みではありませんが、続けるうえではこれがいちばん効果的です。

「通えなくなった」を、退学に直結させない

それでも、体調や気持ちの波で通えない時期は来ます。来るものとして、あらかじめ備えておくほうが現実的です。

自学道場ALTSには、週５日の大学受験コースと起業家養成・ビジネスコース、週２日の2Daysコース、そしてオンラインサポートがあります。そして、コースは年度の途中でも変更できます。

週５日が難しくなったとき、選べるのが「辞める」しかない状態と、「週２日に切り替える」という選択肢がある状態とでは、まったく意味が違います。逃げ道ではなく、続けるための道筋です。

学校を見に行くとき、この三つを聞いてください

これは、自学道場ALTSに限らず、どの学校を検討されるときにも使っていただける質問です。

一つめ。授業は何時から始まりますか。朝が難しい状態でも始められますか。

二つめ。レポートは、どこで、誰と一緒に作成しますか。溜まってしまったとき、どう対応してもらえますか。

三つめ。通えない時期が続いたとき、どういう選択肢がありますか。

この三つに具体的に答えられる学校であれば、お子さんが通い続けられる可能性は、かなり高いと考えてよいと思います。パンフレットの写真や進学実績よりも、この三点のほうがはるかに正確な判断材料になります。

まずは、保護者の方だけでお越しください

自学道場ALTSでは、はじめに保護者の方との面談を行います。お子さんの現在のご様子をうかがい、私たちの考え方をご説明する時間です。

この面談に、お子さんは来られなくて構いません。「本人を連れて行かなければ」と思うと、それだけで相談そのものが先延ばしになってしまうからです。実際、初めは保護者の方お一人でお越しになる方がほとんどです。

お子さんの体験は、そのあとで結構です。一時間から受けていただけます。合わないと感じられたなら、それがはっきりしただけでも収穫です。

進路のことは、期限が先にやってきます。しかし、今日決めていただく必要はありません。まずは、話を聞きに来ていただくところからで十分です。

見学、相談はお問い合わせページから、お気軽にどうぞ。

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内申点と高校入試の関係——不登校の保護者が知っておきたい岡山県立高校の入試制度

岡山県の公立入試で、内申点はどのくらい重いのか

長期欠席者が県立高校に出願するときにできること

内申点の影響がない高校があります

通信制高校は「落ちたから行く場所」ではありません

いま、順番にできること

家から一歩も出ない日が続いているとき、親にできること

外に出ないことは、原因ではなく結果です

外に出るまでには、順番があります

「本人のための外出」を目的地にしない

体力が落ちていることも忘れないでください

待たないほうがよい場合もあります

最初の一歩を、学校にしなくて構いません

「通信制高校に入っても、また通えなくなるのでは」という不安

①朝に合わせた時間割のまま始めてしまう

②レポートを一人で書かせてしまう

③人と話す機会がないまま、時間が過ぎる

「通えなくなった」を、退学に直結させない

学校を見に行くとき、この三つを聞いてください

まずは、保護者の方だけでお越しください

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